Zdrowiej

Jakie zioła najlepiej stosować? Jakie preparaty i suplementy podawać, aby choroby omijały nas szerokim łukiem? Głównym zadaniem układu odpornościowego jest nieustanne chronienie organizmu przed wnikaniem różnego rodzaju patogennych drobnoustrojów takich jak grzyby, pasożyty wirusy czy bakterie. Organizm noworodka nie został wyposażony w system odpornościowy ale za to dysponuje ciałami odpornościowymi,...
Wiele osób lekceważy chrapanie w nocy, a może być to objawem bezdechu sennego, który jest niebezpieczną chorobą, powodującą problemy z koncentracją i może doprowadzić do zasypiania za kierownicą. Czym jest bezdech senny i jak można go leczyć? Co to jest bezdech senny? Bezdech senny to poważna choroba, często bagatelizowana nie tylko...
Leczenie pod mikroskopem zębów to zdecydowanie nowa technika. Coraz więcej gabinetów stomatologicznych ją wprowadza. Warto jest jednak wiedzieć, w jakich sytuacjach czy schorzeniach, będzie ona najbardziej skuteczna. Czy w każdym gabinecie stomatologicznym wykonamy takie zabiegi? Odpowiedzi na te pytania, postaramy się udzielić w naszym poniższym artykule. Przede wszystkim –...
Przechowywanie krwi pępowinowej daje nowe możliwości leczenia dziecka w przypadku wystąpienia groźnej choroby. Jak przechowuje się krew pępowinową? Przechowywanie krwi pępowinowej ma miejsce w banku komórek macierzystych – laboratorium biotechnologicznym, które specjalizuje się w zabezpieczaniu i konserwowaniu tego typu materiału biologicznego. Istnieją rodzinne i publiczne banki komórek macierzystych. Ich...
Zdrowe tętnice (czyli arterie), są giętkie i elastyczne, a krew może swobodnie przez nie przepływać, aby zaopatrzyć organy w tlen i składniki odżywcze. Jednak u osób, u których rozwinęła się arterioskleroza (miażdżyca), ściany tętnic są sztywne, zgrubiałe, a ich światło zwęża się, co prowadzi do zmniejszonego przepływu krwi.(1) Taki...
Choć witaminę C po raz pierwszy udało się wyodrębnić na przełomie lat 20. i 30. XX wieku, szybko stała się najpopularniejszą na świecie. Nawet dla osób niezainteresowanych medycyną czy biologią kojarzy się ona pozytywnie, ponieważ jest powszechnie utożsamiana z dobrym wpływem na organizm, przede wszystkim w trakcie przeziębienia. Ale...
Suchość w ustach określana jako kserostomia to nie tylko i wyłącznie wynik odwodnienia organizmu. Kserostomię może bowiem powodować wiele różnych czynników. W każdym z przypadków uczucie suchości w ustach nie jest doznaniem komfortowym, dlatego też warto dowiedzieć się jak można sobie z tym radzić! Kserostiomia i jej przyczyny Suchość w ustach,...
Aktywność fizyczna, ale również jej brak, przyczyniają się do niezapowiedzianych kontuzji, z którymi trzeba sobie jakoś poradzić. Niezależnie zatem od tego czy jest się doświadczonym sportowcem lub całkowitym amatorem - ciało może się zbuntować, a przy konkretnym wysiłku może ulec mocniejszemu nadwyrężeniu. Dlatego też warto udać się do fizjoterapeuty,...
Len mielony jest niezwykle cenionym produktem w medycynie naturalnej. Jego dobroczynne działanie jest znane od dawna. Był uprawiany już w starożytnym Egipcie, Chinach i Babilonie. Początkowo stosowano go przy wszelkiego rodzaju dolegliwościach jelitowych oraz walce z przeziębieniem. Dzisiaj lista jego prozdrowotnych właściwości jest znacznie dłuższa, co w połączeniu ze...
Bieżnia, orbitrek, rowerek, a może wiosła? Trening cardio jest niezwykle skuteczną formą treningu przyspieszającą przemianę materii oraz spalanie kalorii. Trening na orbitreku to doskonała propozycja dla osób zapracowanych, niedysponujących czasem na wyjście do klubu fitness. Przeczytaj nasz poradnik i dowiedz się, jak efektywnie wykorzystać orbitrek, aby schudnąć. Trening na orbitreku...

OSTATNIE POSTY